皆様こんにちは！REVESの大関竜希です。
ブログの更新が滞っていました💦
現在REVESはお陰様でオープンから1年が経ちました。
ここまで来れたのも通ってくださる皆様のお陰です、本当にありがとうございます。
さて今回は久しぶりの投稿ということで、ここ最近のトレーニングやお客様と撮った写真を公開したいと思います😊
協力してくださった方々ありがとうございます！
この写真は親子でセッションをしたときの写真です。お父さんが僕が担当させて頂き、１６キロのダイエットに成功しました。お客様は単身赴任で東京から新潟に来ているのですが、娘様にもここを紹介して頂き、ご家族が新潟旅行をしに来たタイミングで親子でのセッションとなりました。娘様は向上心が高くたくさん質問をしてくれたのがトレーナーとして嬉しかったです！
このお客様はなんと２０キロのダイエットに成功しました！！本当にすごい！
セッションの時は趣味であるゴルフの話をたくさん聞かせて頂きましたが、スコアがとにかくすごいんです。転勤で最近コースが終了しましたが、このお身体をキープして欲しいと願っております😊
最後のお客様はダイエットはもちろん、筋肉を増やしたいとのことでご入会頂来ました。
元々膝が悪く、手術も経験しておりました。
最初の頃は自重スクワット10回1セットが限界でしたが、現在は片足スクワットで15回3セットを行えるまでに筋肉がつきました🎉
身体が不自由になった時、入院た時、しっかり運動をしておけば良かったと後悔します。
健康寿命を伸ばすということは目に見えないものですがお客様に関しては確実に5年以上は伸びたと思います。現在はこの筋肉を落とさないように楽しくトレーニングを行なっております😊
以上、今回はREVESに通って頂いているお客様紹介でした！
まだまだ、他のお客様とも写真は撮っているので別の機会に更新したいと思います。
最後まで見て頂きありがとうございました🤗
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